FIJA TU OBJETIVO

Pérdida de peso

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Readaptación

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Tonificación

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FIJA TU OBJETIVO

Junto a nuestro entrenador personal tu meta está más cerca.
  • Pérdida de peso
  • Readaptación (2ª fase)
  • Tonificación
  • Rendimiento
  • Condición física

¿Cómo lo haremos?

  • Valoración del estado de forma con test específicos.
  • Entrenamiento de la fuerza específica para el deporte que realices.
  • Planificación del entrenamiento de resistencia y fuerza personalizado.
  • Desarrollo de hipertrofia por fuerza orientada a deportes individuales y de equipo.

Grupos de entrenamiento

  • Grupo reducido con entrenador propio: Todas las sesiones estarán dirigidas por un entrenador, preparado para resolver todas tus dudas.
  • Planificación mensual: Cada grupo contará con una planificación completa del entrenamiento adaptado al objetivo del grupo.
  • Horarios adaptables/elegibles: Selecciona y fija el horario de tus 2 entrenamientos semanales dentro del horario disponible en la instalación mediante nuestra app móvil.
  • ¡Elige tu meta!: Condición física general, pérdida de peso, tonificación, rendimiento deportivo…. ¡o propón tú mismo el objetivo!
  • ¿Estás interesado? Estamos seguros de que te va a encantar esta nueva forma de ver el entrenamiento, no dudes en pedir información.

Entrenamiento personal

Individual / Sesión

30€

Reservar una semana de antelación

Individual / Bono

110€

4 sesiones

Individual / Mes

215€

8 sesiones

Individual / Mes

299€

12 sesiones

Pareja / Sesión

40€

Reservar una semana de antelación sesiones deseadas

Pareja / Mes

230€

8 sesiones
Precio pareja

Pareja / Mes

320€

12 sesiones
Precio pareja

Grupo

55€/mes

2 días a la semana

Grupo

65€/mes

3 días a la semana

¿Quieres entrenar en pareja o individual? Pregúntanos

Horario

horario-policlinica-entrenamiento-pilates_oct23

Lunes y Jueves

19:15-21:15h

Miércoles y Viernes

10:00-11:00h

¿Prefieres el pack de Entrenamiento personal + Nutrición?