FIJA TU OBJETIVO

Junto a nuestro entrenador personal tu meta está más cerca.

• Pérdida de peso
• Readaptación (2ª fase)
• Tonificación
• Rendimiento
• Condición física

¿Cómo lo haremos?

• Valoración del estado de forma con test específicos.
• Entrenamiento de la fuerza específica para el deporte que realices.
• Planificación del entrenamiento de resistencia y fuerza personalizado.
• Desarrollo de hipertrofia por fuerza orientada a deportes individuales y de equipo.

Grupos de entrenamiento

• Grupo reducido con entrenador propio: Todas las sesiones estarán dirigidas por un entrenador, preparado para resolver todas tus dudas.
• Planificación mensual: Cada grupo contará con una planificación completa del entrenamiento adaptado al objetivo del grupo.
• Horarios adaptables/elegibles: Selecciona y fija el horario de tus 2 entrenamientos semanales dentro del horario disponible en la instalación mediante nuestra app móvil.
• ¡Elige tu meta!: Condición física general, pérdida de peso, tonificación, rendimiento deportivo…. ¡o propón tú mismo el objetivo!
• ¿Estás interesado? Estamos seguros de que te va a encantar esta nueva forma de ver el entrenamiento, no dudes en pedir información.